こぶたの日記

この前、健診に行った時糖分、塩分取りすぎで、このままだと糖尿病になると言われて＝妊娠中毒症になるって事で大変
それでこの前糖尿病の検査して、一時間ごとに採血して、後、結果待ちなので、これは、ヤバイと思って妊婦にいい料理。カロリー控え目な料理をネットで調べてノートに書いて、最近そのノートを見ながら料理をやってます
今日は、砂肝と野菜炒めと豆腐パンを作りました
初めて作ったんだけど、味は、アッサリしてる・・でもコーンを入れたからその甘味が出て、なかなかイケますなこれからも塩分、糖分控え目の料理を頑張って作りたいと思います